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광화문 인근에서 필라테스 센터를 찾느라 고민이 많으시죠? 저도 직장 생활하면서 굽은 등과 어깨 통증 때문에 1년 동안 여러 센터를 발품...

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제가 강릉 교동에서 1년 동안 5군데 넘는 센터를 옮겨 다니며 느낀 점은, 무작정 싼 곳만 찾다가는 결국 돈을 두 번...

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평창동 근처에서 운동 시작하려고 헬스장 찾아보신 분들 많으시죠? 저도 처음엔 어디가 좋을지 몰라 동네를 몇 바퀴나 돌았는지 모릅니다. 기구 상태부터...

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평소 운동을 꾸준히 해온 평범한 직장인 입장에서 서울 주요 거점별로 일일권을 끊어보고 느낀 솔직한 정보들을 정리했습니다. 출장이나 약속 전후로 가볍게...