동해시 나안동 필라테스 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 동해 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | 기구필라테스 매트필라테스 빈야사 플라잉요가 | 체형교정 코어강화 다이어트 자세개선 | 개인레슨 단체수업 주차가능
제가 1년 동안 여러 헬스장을 다니면서 느낀 건, 운동은 장비빨도 중요하지만 결국 ‘어떤 곳에서 어떻게 시작하느냐’가 진짜 중요하더라고요. 특히 필라테스는 자세가 정말 중요한데, 잘못된 곳에서 시작하면 오히려 몸을 망칠 수 있잖아요? 그래서 오늘은 저처럼 시행착오 겪지 마시라고, 동해시에서 찐으로 괜찮았던 필라테스 업체들을 제 경험을 토대로 솔직하게 파헤쳐 봤어요. 트레이너인 척하지 않고, 그냥 같은 운동인으로서 여러분의 선택에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다!
한눈에 보는 동해시 필라테스 비교표
| 업체명 | 위치 요약 | 주요 특징 | 영업시간 | 가격대 (월) |
|---|---|---|---|---|
| 마린코어요가&필라테스 대동점 | 대동 중고차매장 입구 | 동해 최대 규모, 다양한 요가&필라테스 프로그램, 강사 육성 아카데미 | 평일 09:00-22:00, 토 09:00-22:00, 일 정기휴무 | 약 11만원 (3개월 기준) |
| 디엠휘트니스 대동점 | 하나로마트 맞은편 4층 | 강원도 최고 시설 자부, 헬스+필라테스/요가 병행 가능 | 평일 06:00-24:00, 토 09:00-19:00, 일 정기휴무 | 약 9만원 (1개월 기준) |
| ITN 필라테스 | 이아빌딩 202호 (쇄운동) | 해부학 기반 1:1 개인 레슨 전문, 맞춤형 레슨 | 평일 09:00-21:00, 토/일 정기휴무 | 별도 문의 |
위치 요약: 대동 중고차매장 입구
주요 특징: 동해 최대 규모, 다양한 요가&필라테스 프로그램, 강사 육성 아카데미
영업시간: 평일 09:00-22:00, 토 09:00-22:00, 일 정기휴무
가격대 (월): 약 11만원 (3개월 기준)
위치 요약: 하나로마트 맞은편 4층
주요 특징: 강원도 최고 시설 자부, 헬스+필라테스/요가 병행 가능
영업시간: 평일 06:00-24:00, 토 09:00-19:00, 일 정기휴무
가격대 (월): 약 9만원 (1개월 기준)
위치 요약: 이아빌딩 202호 (쇄운동)
주요 특징: 해부학 기반 1:1 개인 레슨 전문, 맞춤형 레슨
영업시간: 평일 09:00-21:00, 토/일 정기휴무
가격대 (월): 별도 문의
필라테스 선택 시 고려사항, PT 받으면서 제가 가장 후회했던 건 이거였어요!
- 집에서 가까운 곳보다, 꾸준히 다닐 수 있는 곳이 최고예요. 생각보다 이동 시간이 귀찮아지면 금방 발길 끊기더라고요.
- 강사님의 전문성! 단순히 동작만 알려주는 게 아니라, 제 체형과 컨디션에 맞춰 섬세하게 자세를 봐주는지 꼭 확인하세요.
- 프로그램의 다양성. 매트만 할 건지, 기구도 할 건지, 요가나 다른 운동도 병행하고 싶은지 미리 생각해서 결정하는 게 좋아요.
- 수강료만 보지 마세요! 숨겨진 추가 비용은 없는지, 이벤트 할인은 어떻게 적용되는지 꼼꼼히 물어보는 게 PT 받으면서 가장 후회했던 부분이에요.
마린코어요가&필라테스 대동점
동해에서 요가와 필라테스를 찾고 계신가요? 180평 규모의 마린코어요가&필라테스 대동점은 강원도 최대 규모의 운동센터로, 요가&필라테스 강사 육성 아카데미까지 운영하고 있습니다. 동해시 최고 스펙의 강사진과 올타임 프로그램으로 여러분의 건강을 책임집니다.
다양한 요가(아쉬탕가, 하타, 빈야사 등 8가지)와 필라테스(기구, 매트, 리듬), 다이나믹 수업(번지핏, 플라잉요가, TRX)까지 폭넓은 프로그램을 제공합니다. 3개월마다 시간표가 변경되어 지루할 틈 없이 운동할 수 있어요!
“하루하루 운동하며 삶의 활력을 찾기 시작했어요. 항상 친절하게 지도해주시고 즐겁게 운동할 수 있어서 감사해요. 앞으로도 열심히 운동할게요^^”
실제 방문자 리뷰
일단 샘들 너무 친절해요! 운동 종류가 다양해서 자신한테 맞는 운동을 선택해서 할 수 있어 적극 추천합니다. 수업이 다양해서 좋아요.
by 사용자A
동해에서 요가와 필라테스를 함께 배울 수 있는 곳을 찾고 있었는데, 마린코어가 딱이네요. 강사님들 실력도 좋고, 시설도 깔끔해서 운동할 맛 나요!
by 익명
디엠휘트니스 대동점
DM휘트니스 대동점은 천곡점 개점 이후 동해시민의 성원에 힘입어 오픈한 2호점입니다. 강원도 최고의 시설을 자부하며, 한층 높은 퀄리티와 서비스로 회원님들에게 다가서고 있습니다. 헬스장과 함께 요가/필라테스 프로그램도 운영하여 다양한 운동을 즐길 수 있습니다.
신축 건물이라 시설이 깨끗하고 통유리로 되어 있어 답답함 없이 운동할 수 있어요. 기구 종류도 다양해서 지루할 틈 없이 여러 운동을 시도해볼 수 있다는 점이 장점이에요.
“시설 깨끗하고 휘트니스 기구들도 관리 잘 되어 있습니다. 선생님들이 너무 친절하게 잘 가르쳐주세요^^”
실제 방문자 리뷰
신축 건물이라 깨끗하고 좋아요~~ 통유리라 사방이 트여있어서 답답하지 않고요! 저녁에 계신 팀장님? 친절하게 운동 너무 잘 알려주세요!
by 사용자B
기구가 다양해서 여러 운동을 시도해볼 수 있었고, 공간이 넓어서 쾌적하게 운동했어요. 헬스와 필라테스를 병행하고 싶다면 좋은 선택일 것 같아요.
by 익명
ITN 필라테스
ITN 필라테스는 해부학을 기본 바탕으로 한 1:1 개인 레슨만을 제공합니다. 똑같은 시퀀스 대신 내 몸과 체형, 당일 컨디션에 맞춰진 맞춤형 레슨을 통해 섬세하고 효과적인 필라테스를 경험할 수 있습니다.
시설이 넓고 깔끔하며, 신기한 기구들이 많아 지루할 틈이 없어요. 유산소, 근력운동, 스트레칭, 개인PT 등 공간이 다양하게 나눠져 있어 프라이빗하고 집중적인 운동이 가능합니다.
“3번째 결제하면서 다니고 있네요. 운동 기구가 다양하고 고객 소리를 잘 들어주시는 것 같아요~ 한번 빠지면 나오질 못하네요~~”
실제 방문자 리뷰
시설이 넓고 깔끔하고 관리가 잘 되어있어요🥰 신기한 기구들이 상당히 많고 장비에 투자를 많이 하신 것 같아요~ 차 타고 쇄운동까지 나오는 보람이 있습니다!
by 사용자C
유산소, 근력운동, 스트레칭, 개인PT 등 공간이 다양하게 나눠져 있고 운동기구도 다양하게 비치되어 있어 운동하기 너무 좋아요!! 동해시 넘버1 피트니스 강추합니다!!
by 익명
동해시 필라테스 선택, 이것만 기억하세요!
제가 1년 동안 헬스장을 전전하며 느낀 점은, 결국 어떤 운동이든 꾸준함이 답이라는 거예요. 그리고 그 꾸준함을 가능하게 하는 건 바로 ‘내 몸과 마음에 맞는 곳’을 찾는 거였죠. 동해시에도 정말 좋은 필라테스 업체들이 많으니, 오늘 제가 알려드린 팁들을 참고해서 여러분의 건강한 운동 라이프를 시작해보시길 바랍니다. 궁금한 점이 있다면 언제든 편하게 문의해보시고, 직접 방문해서 시설과 분위기를 느껴보는 것도 좋은 방법이에요. 이제 여러분의 선택만 남았습니다!
강원 동해시 • 천곡동 • 발한동 • 부곡동 • 동호동 • 삼화동 • 송정동 • 북평동 • 망상동 • 묵호동 • 어달동 • 대진동 • 이도동 • 추암동 • 구미동 • 효가동 • 용정동 • 지가동 • 추평동 • 비천동 • 이기동 • 내동 • 달방동 • 만우동 • 신흥동 • 괴란동 • 석회동 • 평릉동 • 대동 • 나안동 • 쇄운동 • 동해역 • 북평동행정복지센터 • 동해시청 • 동해종합운동장 • 천곡동굴 • 묵호항 • 망상해변 • 어달해변 • 추암촛대바위 • 동해안고속도로 • 동해대로