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운동 시작하려니 막막하시죠? 저도 처음엔 헬스장 전단지만 보고 결정했다가 후회한 적이 많아요. 1년 동안 여러 곳을 옮겨 다니며 깨달은 건,...

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운동을 시작하려고 마음먹었을 때 가장 먼저 확인하게 되는 게 바로 헬스장 운영시간이더라고요. 퇴근 후 늦게까지 하는지, 주말에도 문을 여는지에 따라...

단양에서 운동 시작하려니 막상 어디가 나랑 맞을지 고민되시죠? 저도 처음엔 시설만 보고 등록했다가 샤워실이 불편해서 후회한 적이 있거든요. 그래서 제가...

1년 동안 헬스장 5곳을 전전하며 깨달은 사실은, 운동만큼 중요한 것이 바로 식단과 정확한 전문가의 가이드라는 점이었어요. 신촌 주변에서 제가 직접...

운동 시작하려니 막상 어디로 가야 할지 고민되시죠? 저도 1년 동안 5군데 넘게 헬스장을 옮겨 다니며 돈도 버리고 시간도 써봤는데 결국...

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운동화 빨래, 집에서 하자니 허리 아프고 말리는데 이틀 넘게 걸려서 냄새났던 경험 다들 있으시죠? 저도 1년 동안 헬스장 다니면서 운동화만...