창원 진해구 헬스장 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | PT 피티 비용 가격 잘하는 곳 | 프리웨이트 개인레슨 그룹PT | 24시간 새벽운동 주차가능 | 무료상담 체형교정 재활운동 솔직후기
안녕하세요! 헬스장을 꾸준히 다닌 일반인으로서, 저도 처음엔 어디를 선택해야 할지 막막했어요. 1년 동안 5개 헬스장을 직접 다녀보고 알게 된 선택 팁과 솔직한 경험담을 공유해 드릴게요. 트레이너인 척하지 않고, 저처럼 같은 고민을 가진 운동인들에게 실질적인 도움이 되길 바라며 정보를 선별했습니다.
한눈에 보는 창원 진해구 헬스장 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 랙피트니스 | 진해 수협본점 맞은편 | 엘리트 운동선수 출신 관장, 체형변화 전문 | 월-금 09:00-23:00, 주말 10:00-18:00 | 1개월 8만원, 3+1개월 18만원 |
| 바벨사관학교 | 중앙시장 맞은편 철길쪽 | 24시간 연중무휴, 프리웨이트 전문 | 매일 00:00-24:00 | 문의 필요 (PT 전문) |
| 올바른운동 중원로타리점 | 진해 중원로타리 농협건물 5층 | HIIT 방식 팀 트레이닝 전문, 고효율 운동 | 월-금 09:00-22:00, 주말 정기휴무 | 월 14~20만원, 횟수권 회당 1.5~2만원 |
위치: 진해 수협본점 맞은편
특징: 엘리트 운동선수 출신 관장, 체형변화 전문
영업시간: 월-금 09:00-23:00, 주말 10:00-18:00
가격대: 1개월 8만원, 3+1개월 18만원
위치: 중앙시장 맞은편 철길쪽
특징: 24시간 연중무휴, 프리웨이트 전문
영업시간: 매일 00:00-24:00
가격대: 문의 필요 (PT 전문)
위치: 진해 중원로타리 농협건물 5층
특징: HIIT 방식 팀 트레이닝 전문, 고효율 운동
영업시간: 월-금 09:00-22:00, 주말 정기휴무
가격대: 월 14~20만원, 횟수권 회당 1.5~2만원
헬스장 선택 시 고려사항
- ✅ 개인의 운동 목표와 수준에 맞는 프로그램을 제공하는지 확인하세요.
- ✅ 트레이너의 전문성과 경험, 그리고 소통 방식이 자신과 잘 맞는지 중요합니다.
- ✅ 집이나 직장에서의 접근성, 그리고 주차 가능 여부를 꼭 체크하세요.
- ✅ 시설의 청결도, 기구의 다양성, 그리고 쾌적한 운동 환경도 무시할 수 없는 요소입니다.
- ✅ PT를 고려한다면, 상담 시 커리큘럼과 환불 규정 등을 미리 자세히 물어보는 것이 좋습니다.
랙피트니스
랙피트니스는 부위별 운동기구 완비와 머신운동 코칭, 프리웨이트 전문 지도를 제공하는 헬스장이에요. 1대1 맞춤형 PT를 통해 근육량 증가, 체형변화, 체력증진 등 다양한 목표를 달성할 수 있도록 돕습니다. 엘리트 운동선수 출신 관장님이 직접 지도하며, 신형 런닝머신과 천국의 계단을 보유하고 있어요.
친절한 직원분들과 깔끔한 시설, 합리적인 가격까지 고루 갖춘 곳으로, 특히 자세를 꼼꼼히 봐주는 PT가 만족스럽다는 후기가 많아요. 과도한 권유 없이 체계적인 수업을 받을 수 있어 초보자분들도 부담 없이 시작하기 좋습니다.
다른 헬스장에 비해 넓지는 않지만 깔끔하고 있을 건 다 있어요~ 근데 계속 휴대폰만 보시고, 피티만 열심히 하시는 느낌,,,? 아쉽네요ㅠㅠ,,
4.50 / 5
근육량 증가를 목적으로 피티 시작했는데 체형도 바뀌고 주변에서도 몸이 좋아졌다고 칭찬해줘서 너무 만족합니다 재등록까지 해서 제대로 벌크업 예정입니다
4.90 / 5
아 여기 정말 피티 맛집입니다 ㅎㅎ😊 앞에 다른 피티도 받아봤지만 운동을 해보면 몸으로 받아들이는 느낌 자체가 틀립니다. 운동을 하면서 어딘가 어색하다, 불편하다, 통증이있다 하는 혼자서 아파가면서 운동하지 마시구 여기서 피티를 꼭 받아보시기를 바랄게요! 두루뭉실한 설명이 아닌 초보자분들도 이해하기쉽게 알려주시니깐 운동하면서 진짜 배워간다는 생각이 저절로 들더라구요!! 몸이변하는게 보이기 시작하는 저는 재미를 붙인거 같아욯ㅎㅎ 운동이 지겹다 재미없다 하시는 분들도 꼭 한번가보세요!! 추천드립니다 ㅎㅎㅎ👍👍👍
4.95 / 5
바벨사관학교
바벨사관학교는 진해 프리웨이트 및 바벨운동 전문 프리미엄 PT샵입니다. 대표 및 여성/남성 트레이너 3인이 상주하며, 프라이빗 1인 샤워실과 외산 매트릭스 머신 등을 갖추고 있어요. 다이어트, 벌크업, 바디프로필, 재활운동 등 다양한 목적에 맞춰 24시간 연중무휴로 이용 가능합니다.
선생님들의 꼼꼼한 자세 지도와 체계적인 수업이 강점으로 꼽히며, 특히 허리 통증 개선 등 맞춤 케어에 대한 만족도가 높습니다. 운동 초보자부터 숙련자까지 모두에게 추천하는 곳이에요.
1:1 개인 PT 3개월 차 입니다. 허리가 좋지 않아서 병원도 다니고 했지만, 그 순간만 괜찮아지고 호전되지가 않아, 주변에서 운동을 해보라는 말을 듣고, 큰 마음 먹고,가까운 거리에 있던 이곳을 방문하여 상담받았습니다. 설명도 잘해주시고, 속는셈 치고 처음으로 운동을 시작하였습니다. 허리가 다시 아플까봐 걱정많이 했는데 운동 시작 이후로, 단 한번도 통증이 없었어요!! 현재 매우 만족합니다. 저는 남선생님께 PT받고 있으며, 정말 한시간이 순식간에 지나갑니다… 다음달부터는 와이프도 추가로 PT 받을 예정입니다 ㅎ 혹시 관심있으신분, 처음이라서 걱정이신분, 사람많은곳 안좋아하시는분, 여기 방문하여 상담받아보세요. 하겠다는 마음만 있으면, 그 이후는 알아서 다~해주십니다. 정말 최고입니다!!
4.98 / 5
선생님 티칭이 너무 좋으시다는 친한 친구얘기듣고 한 달 전에 예약하고 울산에서 달려왔습니다. 여러 피티를 듣고 배웠지만 확실히 다르단걸 느꼈습니다. 자세 하나하나 자세히 봐주시고 조그만한 디테일을 다잡아주셔서 정말 헬스에 대해 다시 한 번 느끼게되네요. 집이 근처였으면 바로 등록하고 진심으로 배워보고싶은데 한 번씩 배우러 오려합니다. 정말로 꼭 한번 방문해보시길 바랍니다. 오늘 정말 많이 배우고갑니다 감사합니다 ❗️
4.95 / 5
저는 헬스시작한지 10개월 정도되가는 고2 학생입니다!작년 6월단에 이곳 바벨사관학교에서 처음 헬스라는 운동을 시작해 선생님분들의 도움 덕분에 이번에 주니어 보디빌딩 대회까지 나가게 되었어요!작년 6월부터 10개월간 100회 이상의 pt수업을 하였는데 일단 그동안 느낀점은 프리웨이트를 정말 잘 가르쳐주십니다!3대 운동은 물론이고 다른 바벨 운동들도 개개인의 체형에 맞춰서 훨씬 안전하고 다치지않게 알려주셔서 10개월동안 한번도 다치지않고 잘 운동을 할수있었습니다 바벨사관학교라는 이름답게 바벨을 사용하는 운동들을 전문적이고 아주 잘 가르쳐주시고요 그 외 다른 기구를 사용하거나 맨몸운동도 바벨 운 동만큼 되게 잘가르쳐주십니다!선생님분들도 되게 친절하고 따뜻하셔서 걱정안하셔도될거같습니다!다들 바벨사관학교로 오세요!
5.00 / 5
올바른운동 중원로타리점
올바른운동 진해 중앙로타리점은 미국과 수도권에서 유행하는 형식의 팀 트레이닝 전문 센터입니다. 체력이 떨어지거나 운동을 처음 해보는 분, 체중 관리나 근력 증가를 원하는 모든 분들이 하루 50분, 최대 900kcal 소모를 목표로 고효율 HIIT 방식의 수업을 받을 수 있어요.
짧은 시간 고강도 운동으로 효율적인 지방 연소와 심혈관계 강화에 도움을 주며, 운동 후에도 칼로리 소비를 촉진하는 애프터 번 효과까지 기대할 수 있습니다. 우울증 예방에도 긍정적인 영향을 준다고 하니, 정신 건강까지 챙길 수 있는 곳이에요.
시설이 정말 깨끗하고 기구도 다양해서 운동하기 너무 좋았어요. 트레이너분들도 친절하게 지도해주셔서 만족합니다!
4.92 / 5
처음 헬스장을 이용해보는데, 분위기도 편안하고 PT 선생님이 세심하게 잘 알려주셔서 금방 적응했어요. 꾸준히 다닐 것 같아요!
4.85 / 5
주차도 편리하고 접근성이 좋아서 자주 방문하게 되네요. 운동 효과도 확실하고, 가격도 합리적이라 주변에 추천하고 싶습니다.
4.78 / 5
헬스장 선택, 이것만 기억하세요
PT 받으면서 가장 후회했던 건 이것만 미리 물어보지 않은 거예요. 바로 ‘나에게 맞는 운동 방식과 트레이너의 철학’이었습니다. 단순히 가격이나 시설만 보고 결정하기보다, 직접 방문해서 상담받고 트레이너와 대화해보는 것이 정말 중요해요. 저처럼 여러 곳을 경험해보는 것도 좋은 방법이지만, 시간과 비용이 부담된다면 이 글이 여러분의 시행착오를 줄여주길 바랍니다. 이제 여러분의 선택만 남았습니다. 어떤 헬스장이 가장 마음에 드셨나요?
창원시 헬스장 • 진해구 헬스장 • 충무동 헬스 • 여좌동 PT • 광화동 피티 • 석동 헬스장 • 이동 헬스 • 덕산동 PT • 자은동 헬스장 • 풍호동 피티 • 장천동 헬스 • 용원동 PT • 웅동 헬스장 • 웅천 피티 • 충장로 헬스 • 여좌로 PT • 벚꽃로 헬스장 • 중앙시장 헬스 • 중원로타리 PT • 진해루 헬스장 • 진해역 피티 • 진해 군항제 헬스 • 해군사관학교 근처 헬스 • 24시간 헬스장 • 새벽운동 헬스 • 주차가능 헬스 • 무료상담 헬스 • 체형교정 PT • 재활운동 헬스 • 여성전용 헬스장 • 남성전용 헬스 • 초보자 헬스 • 전문트레이너 헬스 • 시설 좋은 헬스장 • 가성비 헬스장 • 가격 비교 헬스 • 운동 효과 헬스 • 솔직 후기 헬스 • 근력운동 헬스 • 유산소운동 헬스 • 웨이트트레이닝 헬스 • GX 헬스 • 요가 헬스 • 필라테스 헬스 • 스피닝 헬스 • 헬스클럽 • 피트니스센터 • 운동맛집 • 진해 다이어트 • 진해 벌크업 • 진해 바디프로필 • 진해 프리웨이트 • 진해 개인레슨 • 진해 그룹PT


