시청역 필라테스 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 필라테스 비용 가격 잘하는 곳 | EMS 기구 필라테스 개인 레슨 그룹 레슨 | 체형교정 재활 다이어트 산전산후 | 주차 가능 상담 예약
안녕하세요! 헬스장 1년 꾸준히 다니고 이제는 필라테스에 눈을 뜬 평범한 직장인입니다. 저도 처음엔 어디서 어떻게 시작해야 할지 막막했거든요. 그래서 제가 직접 시청역 근처 필라테스 스튜디오 몇 군데를 다녀보고 느낀 점, 그리고 PT 받으면서 ‘아, 이건 미리 물어봤어야 했는데!’ 하고 후회했던 것들까지 솔직하게 공유해볼까 해요. 트레이너처럼 전문적인 용어는 잘 모르지만, 저처럼 운동 꾸준히 하고 싶은데 어디가 좋을지 고민하는 분들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다!
한눈에 보는 시청역 필라테스 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 마이크로스튜디오 시청점 | 서울 중구 다동 (종각역/을지로입구역 근처) | EMS 트레이닝 전문, 20분 운동으로 3시간 효과, FDA 승인 장비 | 월~금 07:00~22:00, 주말 정기휴무 | 12회 90만원부터 (회당 7.5만원) |
| 올곧필라테스 시청점 | 서울 중구 서소문동 (시청역 11번 출구 바로 앞) | 통증/체형교정 특화, 한의원 부설, STOTT PILATES 강사/기구 사용 | 월~금 07:00~22:00, 토 10:00~15:00, 일 정기휴무 | 문의 필요 (개인/듀엣/트리플 레슨) |
| 니즈필라테스 시청역점 | 서울 중구 무교동 (시청역/을지로입구역 도보 1분) | 물리치료사/재활 강사진, 지상층 쾌적, 1:1 피드백, 새벽 수업 가능 | 월~금 07:00~22:00, 주말 정기휴무 | 그룹 1.1만원, 듀엣 3만원, 개인 5.5만원부터 |
📍 위치: 서울 중구 다동 (종각역/을지로입구역 근처)
✨ 특징: EMS 트레이닝 전문, 20분 운동으로 3시간 효과, FDA 승인 장비
⏰ 영업시간: 월~금 07:00~22:00, 주말 정기휴무
💰 가격대: 12회 90만원부터 (회당 7.5만원)
📍 위치: 서울 중구 서소문동 (시청역 11번 출구 바로 앞)
✨ 특징: 통증/체형교정 특화, 한의원 부설, STOTT PILATES 강사/기구 사용
⏰ 영업시간: 월~금 07:00~22:00, 토 10:00~15:00, 일 정기휴무
💰 가격대: 문의 필요 (개인/듀엣/트리플 레슨)
📍 위치: 서울 중구 무교동 (시청역/을지로입구역 도보 1분)
✨ 특징: 물리치료사/재활 강사진, 지상층 쾌적, 1:1 피드백, 새벽 수업 가능
⏰ 영업시간: 월~금 07:00~22:00, 주말 정기휴무
💰 가격대: 그룹 1.1만원, 듀엣 3만원, 개인 5.5만원부터
필라테스 선택 시 고려사항 (PT 받으면서 후회했던 것들)
- 무조건 저렴한 곳보다는 나에게 맞는 강사님을 만나는 게 중요해요. 상담 시 강사님의 이력과 전문 분야를 꼭 물어보세요!
- 수업 시간표가 내 생활 패턴에 맞는지, 유동적으로 변경 가능한지 미리 확인해야 꾸준히 다닐 수 있어요.
- 그룹 수업이라면 인원수가 너무 많지 않은지, 기구는 충분한지 체크해야 꼼꼼한 지도를 받을 수 있더라고요.
- 체험 수업이나 1회권을 먼저 이용해보고 결정하는 게 좋아요. 실제 분위기나 강사님 스타일을 직접 경험해보는 게 최고입니다.
마이크로스튜디오 시청점
국내 최초 EMS 트레이닝 전문 기업인 마이크로스튜디오는 안전한 미세전류를 활용해 근육을 효과적으로 활성화하는 혁신적인 트레이닝 방식을 제공해요. 짧은 시간 운동으로도 강력한 효과를 볼 수 있다고 해서 바쁜 직장인들에게 딱이에요!
단 20분 운동으로 3시간 운동한 것과 비슷한 효과를 낸다니, 시간이 없는 저 같은 사람에겐 정말 매력적이었어요. 무거운 웨이트 없이도 부상 걱정 없이 운동할 수 있다는 점도 좋았고요.
4.9 / 5이제 1년차입니다. 긴말 필요없어요, 세상의 모든 바쁘고 게으른 직장인에게 이곳을 강추합니다.
4.8 / 5더운 여름, 운동 잘 하고 있습니다. 감사합니다.
4.7 / 5EMS는 처음인데 운동이 생각보다 잘 되는 것 같아서 너무 신기했어요~! 찌릿찌릿 근육에 자극 느끼면서 운동하다 보니 조금 더 운동이 잘 되는 느낌이었어요!
올곧필라테스 시청점
올곧필라테스는 통증 및 체형교정에 특화된 곳으로, 올곧한의원 부설 운동센터라고 해요. 전원 캐나다 STOTT PILATES 소속 강사님들이 세계 최고급 기구로 레슨을 진행한다고 해서 전문성이 느껴졌어요.
3D 체형 스캔 분석을 통해 개인별 맞춤 운동을 제공한다는 점이 인상 깊었어요. 체형 교정이나 재활 운동에 관심 있는 분들께 특히 좋을 것 같아요. 개인 샤워실도 있어서 편하게 이용할 수 있겠더라고요.
5.0 / 52년 넘게 다니면서 몸이 많이 좋아졌어요. 측만이 심한데 선생님께서 실력이 좋으셔서 몸에 맞춰 운동 진행해주세요. 다른 필라테스 학원과 다르다고 확신합니다.
4.9 / 5운동이라곤 숨쉬기밖에 모르던 제가 1년 넘게 필라테스를 했습니다. 처음엔 호흡조차 어려웠는데 이제는 제법 합니다. 운동하면서부터 평소에도 자세를 신경 쓰게 되었고 제 몸을 잘 알게 되어서 홈트할 때도 선생님의 말씀을 복기하며 운동하고 있습니다. 점심시간 이용해 운동하고 있는데 힐링되고 좋아요! 강추입니다!!
4.8 / 5시설이며 선생님까지 너무 훌륭해요. 개인이랑 3:1 수업 병행해서 받는데 개인에 맞게 해주십니다.
니즈필라테스 시청역점
니즈필라테스는 물리치료사, 운동재활 강사진으로 구성되어 있어 전문적인 재활 및 교정 운동에 강점이 있는 곳이에요. 시청역과 을지로입구역에서 도보 1분 거리라 접근성도 최고였어요.
지상층이라 쾌적하고, 새벽 수업도 가능해서 아침 일찍 운동하고 싶은 직장인들에게 딱 맞는 곳이에요. 개인별 맞춤 진단 프로그램으로 체계적인 관리를 해준다고 하니, 꾸준히 다니기 좋은 곳 같았습니다.
4.9 / 5회사 근처에서 점심에 다닐 곳을 찾고 있었는데 수업 예약을 다른 곳들보다 훨씬 더 유동적으로 조정할 수 있어서 선택했어요. 상담도 너무 친절하게 잘 해주시고 이벤트 패키지도 많이 진행되고 있어서 좋아요!
4.8 / 5회사가 근처라 점심시간 이용용으로 등록했어요. 회사 단지 안에 있어서 그런지 편의를 매우 잘 봐주시고, 선생님도 요일마다 달라서 지루하지 않게 수업 들을 수 있고, 맞는 선생님 찾아 갈 수 있어서 좋아요. 상담 응대도 빠릅니다.
5.0 / 5너무너무 좋아서 재등록! 필라테스 학원 n번째이지만 니즈필라테스 너무 좋아요~! 꼼꼼하고 체계적인 수업으로 운동 끝나면 상쾌하다! 너무 합리적인 가격! 요 근방에서 제일 저렴하다! 지하철역, 버스정류장이 가까워 운동을 잘 나오게 된다! 수업 시간이 다양해서 직장인에게 무리가 없다! 다들 고민하지 말고 니즈필라테스 하세요~! 강추입니다!
필라테스 선택, 이것만 기억하세요!
제가 1년 동안 헬스장 다니고, 또 필라테스 스튜디오를 직접 경험해보니 결국 가장 중요한 건 ‘꾸준함’이더라고요. 그리고 그 꾸준함을 위해서는 나에게 맞는 곳을 찾는 게 정말 중요해요. 오늘 제가 공유한 정보들이 시청역 근처에서 필라테스 스튜디오를 찾는 여러분께 작은 길잡이가 되었으면 좋겠습니다. 직접 방문해서 상담도 받아보고, 체험 수업도 해보면서 여러분의 몸과 마음에 딱 맞는 곳을 찾으시길 진심으로 응원할게요! 궁금한 점이 있다면 언제든 다시 찾아주세요. 더 많은 시청역 필라테스 정보는 계속해서 업데이트할 예정입니다.
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