시청역 광화문역 헬스장 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | PT 필라테스 가격 비용 잘하는 곳 | 그룹 PT 필라테스 | 체력증진 몸매관리 다이어트 | 시설 좋은 곳 친절한 곳
안녕하세요. 1년 동안 5개 헬스장 다녀보면서 ‘아, 여기는 진짜 괜찮다’, ‘이건 꼭 체크해야겠다’ 싶었던 것들을 솔직하게 풀어보려고 해요. 트레이너는 아니지만, 운동을 사랑하는 한 사람으로서 시행착오 끝에 알게 된 꿀팁들을 공유합니다.
한눈에 보는 시청역 광화문역 헬스장 비교표
운동 초보가 헬스장 선택 시 고려사항
- ✅ 집이나 회사에서 가까운지, 이동 시간이 너무 길지 않은지 확인하기
- ✅ 내가 주로 운동하는 시간대에 사람이 너무 많아서 기구 사용이 어렵지는 않은지
- ✅ 개인의 목표(다이어트, 근력 증가, 체형 교정)에 맞는 전문 트레이너가 있는지
- ✅ 청결한 환경과 다양한 종류의 운동 기구가 충분히 갖춰져 있는지
헬스보이짐앤필라걸 서울시청점
서울 도심 한복판에 있는 500평 규모의 프리미엄 피트니스 공간이에요. 시청, 광화문, 종각역까지 여러 역에서 걸어갈 수 있는 접근성이 정말 좋아서 직장인 분들께 특히 추천할 만한 곳이더라고요. 헬스랑 필라테스를 한 번에 이용할 수 있는 점이 특히 매력적이었어요.
이곳은 국내외 최고급 머신이 50종이나 있고, 힙 머신이 8종이나 있어서 힙 운동에 진심이신 분들한테는 성지 같은 곳이에요. 늦게까지 운영해서 퇴근 후에도 시간에 쫓기지 않고 운동할 수 있었어요.
“지수샘이랑 운동한지 1년 반이 정도 되었네요😀자세 항상 바르게 잡아주시고 몸에서 부족한 부분을 강화할 수 있게 알려주십니다🤩 수업에서 여러동작을 다양하게 가르쳐주셔서 갈수록 몸이 예뻐지는 기분이예요👍🫶”
별점: 4.85 / 5
선생님이 정말 친절하시고 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 만족스러웠어요. 시설도 깔끔하고 기구 종류도 많아서 좋았어요.
에이원휘트니스 헬스&PT 필라테스 광화문점
이곳은 ‘All You Want All In One’이라는 슬로건처럼 헬스, 골프, 필라테스까지 다 갖추고 있는 곳이에요. 시설이 정말 호텔급으로 깔끔하고, 특히 프라이빗한 샤워 부스가 따로 있어서 좋았어요. 웨이트 머신도 프리미엄 브랜드인 라이프 피트니스 기구라 운동할 맛이 나더라고요.
PT나 필라테스 레슨을 전문적으로 받을 수 있는 곳을 찾으신다면 좋은 선택지가 될 거예요. 체형교정이나 바디프로필처럼 구체적인 목표가 있는 분들한테도 맞춤형 프로그램이 잘 되어있었어요. 다만, 방문 전에 전화로 꼭 영업 시간이나 예약 가능 여부를 확인하고 가는 걸 추천해요.
“Sik is good instructor. And the washroom is clean. And the Staffs are so nice”
별점: 4.5 / 5
코치님이 정말 친절하시고 시설이 깨끗해요. 상담도 꼼꼼하게 잘 해주셨어요.
서울광장스케이트장
가끔은 헬스장 말고 야외에서 운동하는 것도 좋은 것 같아요. 시청역 근처에 있는 서울광장 스케이트장은 겨울에 특히 인기 많은 곳이죠. 저렴한 가격에 스케이트를 빌려 타면서 즐겁게 운동할 수 있어요.
운동복이나 장비가 따로 필요 없다는 점이 정말 편했어요. 친구나 연인끼리 가볍게 즐기기에도 좋고, 색다른 유산소 운동을 원할 때 방문하기에 딱이에요. 물품보관함도 잘 되어있어서 짐 걱정도 없었어요.
“서울한가운데 스케이트장 넘 좋아요”
별점: 4.9 / 5
요금이 저렴하고 장비를 대여해서 편하게 즐길 수 있는 게 가장 큰 장점인 것 같아요.
운동, 이것만 기억하세요!
어떤 헬스장을 고르든, 가장 중요한 건 꾸준함이잖아요. 저도 여러 곳을 다녀보면서 가장 후회했던 건 “왜 진작 안 옮겼을까?” 였어요. 처음부터 완벽한 곳을 찾기보다는, 일단 내게 맞는 곳에서 시작해보는 게 중요한 것 같아요. 헬스장은 시설도 중요하지만, 나한테 맞는 PT 선생님이나 함께 운동하는 사람들의 분위기도 무시할 수 없어요. 이 글이 여러분의 현명한 운동 선택에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 혹시 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 물어보세요!
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