성북구 월곡동 상월곡동 종암동 다이어트 저렴한 곳 추천 | 필라테스 샐러드 점핑 킥복싱 비용 | 운동 효과 잘하는 곳

필라테스가 처음이라 근처는 다 둘러봤는데 여기가 제일 좋았어요! 자세도 보시자마자 분석해주셔서 어느 쪽으로 다리 꼬는지도 아셔서 깜짝 놀랐어요. 지금 한 달 정도 다녔는데 하고 나서 다음 날은 항상 못 걷지만… 열심히 하고 있습니다 하고 나면 진짜 개운해요!!! 저처럼 유연성 제로이신 분들도 추천드립니다.

4.9 / 5

2년 넘게 잘 다니고 있는 곳이에요! 덕분에 자세도 바르게 정렬되고 숨은 키 1.5cm도 찾고 코어가 많이 좋아져서 다른 운동(수영, 러닝, 헬스 등)할 때도 도움을 많이 받고 있습니다! 오래된 선생님들 많이 계셔서 더 신뢰가 가는 곳이에욥 필라테스 시작하시는 분들도 오래 하신 분들에게도 추천드립니당!

5.0 / 5

맛있어요!

4.8 / 5

처음 왔는데 쾌적하고 좋네요~ 맛도 좋아요~~~

4.7 / 5

2년 동안 변함없이 친절하시고 열심히 운동할 수 있도록 격려해 주시는 코치님이 계시는 종암동 점핑입니다. 회원들끼리도 서로 화기애애하답니다~

4.9 / 5

다이어트를 결심하고 주위에 알아보다가 점핑다이어트를 알게 되었는데, 1회 무료 체험이 있다고 해서 체험하자마자 바로 등록했습니다. 코치님이 엄청 꼼꼼하게 설명해주시고, 반신욕도 할 수 있어 너무 좋네요! 점핑하고 다이어트 꼭 성공해야겠어요.

4.8 / 5

출산 후 운동을 하나도 안하고 있었다가 살도 많이 찌고 체력도 점점 약해져 가서 재미있는 운동을 찾다가 알게 된 킥복싱이에요! 필라테스나 요가 같이 정적인 운동은 저에게 시계만 보며 언제 끝나지?하는 지루한 운동은 정말 계속 할 자신이 없었는데 처음 접하게 된 킥복싱은 정말 재미있고 스트레스 풀리고 좋은 것 같아요! 선생님도 친절히 잘 가르쳐 주시고 저처럼 생 초보도 재밌게 수업 받을 수 있어 좋아요.

4.8 / 5

처음엔 다이어트 겸 체력 증진 목적으로 시작했는데 계속하다 보니 두 마리 토끼 다 잡았습니다. 목표 몸무게도 찍고 현재 유지 중이고 체력도 굉장히 많이 늘었어요. 코치님들 그리고 관장님도 체계적으로 친절하게 잘 알려주셔서 빨리 실력이 늘 수 있었습니다. 끝나고 연습도 더 할 수 있고 연습하고 있으면 막 더 알려주세요. 분위기도 좋고 너무 재미있어요 한번 다니면 멈출 수 없어요ㅎㅎ

4.9 / 5

선생님들이 열정적이고 맞춤 지도를 잘 해줘서 좋아요.

4.7 / 5

선생님 실력도 좋으시고 트레이닝이 체계적이라 만족합니다.

4.6 / 5