서울 중구 헬스장 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 헬스장 비용 가격 잘하는 곳 | 퍼스널트레이닝 PT | 을지로 충무로 인현동 초동 헬스장 | 무료상담 후기
운동을 시작하려는데 어디 헬스장을 가야 할지 막막하셨나요? 저도 그랬습니다. 1년 동안 여러 헬스장을 다녀보면서 느낀 점과 후회했던 부분, 그리고 여러분이 현명한 선택을 할 수 있도록 돕기 위한 팁들을 솔직하게 공유해 드릴게요. 서울 중구 지역에서 헬스장을 찾는 분들을 위해 직접 경험하고 알아본 정보들을 정리해봤습니다.
한눈에 보는 서울 중구 헬스장 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 영업시간 | 주요 서비스 |
|---|---|---|---|---|
| 호텔PJ GYM | 서울 중구 마른내로 71 (인현동1가) | 호텔 내 헬스장, 깔끔한 시설 | 매일 08:00 – 22:00 | 헬스 |
| 바디런드리 | 서울 중구 충무로 40 (초동) 3층 | 퍼스널 트레이닝 전문, 체계적인 수업 | 정보 없음 | 퍼스널 트레이닝 |
| 에이치비스포츠아이엔씨 | 서울 중구 을지로 170 (을지로4가) | 시설 깔끔, 친절한 상담, 합리적 가격 | 정보 없음 | 헬스 |
| 해핏PT | 서울 중구 을지로9길 2 3층 (을지로2가) | 스포츠의학 석사 대표, 통증 재활, 맞춤 케어 | 월-금 09:00-23:00, 토 10:00-15:00, 일 정기휴무 | 퍼스널 트레이닝, 재활 운동 |
| 헬스보이짐 앤 필라걸 을지로점 | 서울 중구 마른내로 28 B1층 (초동) | 호텔식 시설, GDR 골프, 필라테스 겸비 | 월-금 06:00-23:00, 토-일 10:00-19:00 | 헬스, 골프, 필라테스, PT |
호텔PJ GYM
위치: 서울 중구 마른내로 71
특징: 호텔 내 헬스장, 깔끔한 시설
영업: 매일 08:00 – 22:00
바디런드리
위치: 서울 중구 충무로 40
특징: 퍼스널 트레이닝 전문
영업: 정보 없음
에이치비스포츠아이엔씨
위치: 서울 중구 을지로 170
특징: 깔끔한 시설, 합리적 가격
영업: 정보 없음
해핏PT
위치: 서울 중구 을지로9길 2
특징: 스포츠의학 석사 대표, 재활 특화
영업: 월-금 09:00-23:00, 토 10:00-15:00
헬스보이짐 앤 필라걸 을지로점
위치: 서울 중구 마른내로 28
특징: 호텔식 시설, 골프, 필라테스 겸비
영업: 월-금 06:00-23:00, 토-일 10:00-19:00
헬스장 선택 시 고려사항
- 나의 운동 목표와 맞는 프로그램을 제공하는지 확인하세요.
- 시설의 청결도와 기구의 다양성을 꼼꼼히 살펴보세요.
- 트레이너의 전문성과 경험이 풍부한지 알아보는 것이 중요합니다.
- 집이나 직장에서의 접근성을 고려하여 꾸준히 방문할 수 있는 곳을 선택하세요.
- 가격뿐만 아니라 숨겨진 추가 비용이 없는지 미리 확인하세요.
호텔PJ GYM
호텔PJ GYM은 서울 중구 인현동1가에 위치한 호텔 내 헬스장입니다. 깔끔하고 쾌적한 환경에서 운동을 즐길 수 있으며, 호텔 투숙객뿐만 아니라 일반인도 이용 가능합니다. 도심 속에서 여유롭게 운동하고 싶은 분들께 추천합니다.
“호텔 내에 있어서 그런지 시설이 정말 깨끗하고 고급스러워요. 조용하게 운동하기 딱 좋습니다.”
호텔 투숙객이 아니어도 이용할 수 있어서 좋았어요. 기구도 다양하고 관리도 잘 되어 있어서 만족스럽습니다.
바디런드리
바디런드리는 서울 중구 초동에 위치한 퍼스널 트레이닝 전문 스튜디오입니다. 개인의 목표와 체형에 맞는 1:1 맞춤 트레이닝을 제공하여 효율적인 운동 효과를 경험할 수 있습니다. 전문적인 코칭을 통해 운동 습관을 개선하고 싶은 분들께 적합합니다.
“선생님이 정말 꼼꼼하게 자세를 봐주셔서 운동 효과를 제대로 보고 있어요. 친절하게 설명해주셔서 이해하기도 쉽습니다.”
운동 초보인데도 쉽게 따라갈 수 있도록 잘 가르쳐주세요. 매번 운동 가는 게 즐겁습니다!
에이치비스포츠아이엔씨
에이치비스포츠아이엔씨는 서울 중구 을지로4가에 위치한 헬스장입니다. 시설이 깔끔하고 기구가 다양하여 여러 종류의 운동을 시도하기 좋습니다. 합리적인 가격으로 꾸준히 운동하고 싶은 분들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.
“회원인 남편따라서 일일권끊어서 하루 운동해봤는데, 시설도 쾌적하고 운동 기구도 많아서 즐겁게 운동하고 왔습니다 집이가까우면 계속 여기서 운동하고싶네요”
굿
좋아요
해핏PT
해핏PT는 을지로3가역 1번 출구에서 도보 1분 거리에 위치한 퍼스널 트레이닝 전문 스튜디오입니다. 스포츠의학 석사 출신 대표 트레이너가 과학적인 신체 평가를 바탕으로 통증 재활 및 건강 관리 운동을 제공합니다. 바쁜 일상 속 나만을 위한 운동 공간을 찾는 분들께 추천합니다.
“무릎 문제로 재활 pt 받고있는데 다른 아픈곳 까지 체크해서 섬세하게 봐주시고 그날의 컨디션에 따라 운동강도도 조절해주시는게 너무 좋습니다! 그리고 현재 대학원에서 배우고있는 신경, 근육에 대해서 설명 해주시면서 pt 해주시니까 더 도움 되는것 같아요!! pt받으면서 무릎 뿐만 아니라 전반적으로 많이 좋아지고 회복하고 있어요 pt 받아보시면 후회 안합니다!”
벌써 8개월째예요! 쌤 너무 세심하게 잘 가르쳐주셔서 감사해요! 오래오래 함께 운동해요 😄
‘신’ 준철 쌤 pt 30 + 20회 후기! 잘못되고 어긋난 자세로 점철된 망가진 몸상태로 처음 뵈었던 날이 엊그제 같은데 50회 가량 진행하면서 바른 자세, 몸을 제대로 쓰는 법, 부위별 사용법 등을 배우며 하루하루 강해지고 발전된 모습을 보는 게 너무 좋았습니다!
헬스보이짐 앤 필라걸 을지로점
헬스보이짐 앤 필라걸 을지로점은 실제 4성급 호텔에 있는 듯한 프리미엄 시설을 자랑하는 곳입니다. 헬스, GDR 골프, 3:1 기구 필라테스를 한 곳에서 이용할 수 있어 다양한 운동을 즐기려는 분들께 최적의 선택입니다. 1:1 맞춤 PT와 프리미엄 웨이트 머신을 보유하고 있습니다.
“시설도 깔끔하고 운동하기 좋은 여건을 다 갖췄습니다~~”
친절하시고 너무 깔끔해요~
시간이 남아서 운동하러 왔는데 집 근처에 있는 헬스보이짐과 비슷할 정도로 관리도 잘 되어있고 사람도 적어서 좋았어요~~😉
헬스장 선택, 이것만 기억하세요
제가 직접 겪은 시행착오를 통해 여러분은 좀 더 현명한 헬스장 선택을 하시길 바랍니다. PT를 받으면서 가장 후회했던 건, 트레이너의 전문성과 저의 목표가 얼마나 잘 맞는지 미리 충분히 물어보지 않은 것이었어요. 단순히 시설이 좋거나 가격이 싸다고 좋은 헬스장이 아니라는 걸 깨달았습니다. 여러분의 운동 목표와 라이프스타일에 맞는 곳을 신중하게 선택하는 것이 중요해요. 이 정보가 여러분의 건강한 운동 생활에 도움이 되셨기를 바랍니다.
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