명동 을지로 광화문 PT샵 저렴한 곳/가격싼 곳 업체 추천 | PT 비용/가격 잘하는 곳 | 1:1 개인레슨, 그룹 PT | 체형교정, 다이어트
1년 동안 5개 헬스장을 다니면서 PT도 여러 번 받아봤던 평범한 운동인입니다. PT를 고민하는 분들을 위해 제가 직접 겪은 시행착오와 효과를 솔직하게 공유할게요. 트레이너가 아닌, 저와 같은 고민을 가진 운동인으로서 명동, 을지로, 광화문 PT샵을 꼼꼼하게 비교해 봤습니다. 제가 후회했던 점, 꼭 미리 물어봐야 할 것들을 중심으로 정리했으니, 현명한 선택에 도움이 되셨으면 좋겠습니다!
한눈에 보는 명동/을지로/광화문 PT샵 비교표
| 업체명 | 위치 접근성 | 주요 특징 | 영업시간 | 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| FITNESS101 명동점 | 을지로3가역 도보 3분, 명동역 도보 5분 | 600평대 최대 규모, 최신 기구, 골프/필라테스 | 평일 06:00~23:00, 주말 09:00~18:00 | 헬스+PT 49만원 (앵콜 이벤트) |
| 스포짐 을지로점 PT&필라테스&헬스 | 신한라이프 본사 지하 1층 | 을지로 NO.1 토탈 휘트니스, 건식사우나, 온탕 | 평일 06:00~23:00, 토 10:00~20:00 (일 휴무) | 일일 입장 22,000원 |
| 에이원휘트니스 헬스&PT 필라테스 광화문점 | 광화문/시청/을지로입구/종각역 도보 5분 | 5성급 호텔 시설, 프리미엄 기구, 골프, 개별 샤워 | 평일 06:00~22:00, 토 10:00~19:00 (일 휴무) | 헬스3개월+PT3회 29.7만원 |
| 좋은습관 PT STUDIO 광화문 | 광화문역 2번 출구 도보 3분 | 식단 없는 10kg 감량 후기, 1만원대 그룹 PT, 자체 앱 예약 | 평일 06:00~21:00, 토 09:00~11:00 (일 휴무) | 회당 1만원대 (그룹 PT) |
| 바디밸런스PT | 광화문역 1번 출구, 경복궁역 7번 출구 | 광화문 12년차 전문, 굿볼 도입, 소규모 집중 관리 | 평일 07:00~22:00, 토 08:00~15:00 (일 휴무) | PT 3회 + 헬스 1개월 (문의) |
PT샵 선택 시 후회하지 않으려면 이것만은 꼭!
- 💸 가격 대비 프로그램 구성: 단순 PT 횟수보다는 ‘어떤 프로그램’을 몇 회 구성했는지, 내가 원하는 운동 목표에 맞는지 꼭 확인하세요. 무조건 싸다고 좋은 게 아니더라고요!
- 💪 트레이너 전문성과 소통 방식: 경험상 트레이너의 ‘화려한 이력’보다 ‘나와 잘 맞는지’가 훨씬 중요했어요. 상담 시 나의 고민을 잘 들어주는지, 운동 방식이 나에게 맞는지 꼭 대화해 보세요.
- 📍 위치와 접근성: 아무리 좋아도 멀면 안 가게 됩니다. 회사나 집에서 얼마나 걸리는지, 대중교통은 편한지, 주차는 가능한지 현실적으로 따져봐야 꾸준히 갈 수 있어요.
- 🚿 시설 청결도 및 편의시설: 운동 끝나고 샤워실이 너무 붐비거나 지저분하면 그것만큼 힘든 것도 없더라고요. 직접 방문해서 시설 상태와 탈의실, 샤워실까지 확인해 보세요.
- 🗣️ 실제 이용 후기 확인: 광고성 후기보다는 실제 방문자 리뷰에서 찐 경험담을 찾아보는 게 좋아요. 특히 단점이나 불만 사항도 솔직하게 올라온 곳이라면 더 신뢰가 가더라고요.
FITNESS101 명동점
명동과 을지로 지역에서 가장 큰 규모를 자랑하는 FITNESS101 명동점은 600평대의 쾌적한 공간에 최신 프리미엄 운동 기구들이 다양하게 구비되어 있어요. PT 외에도 필라테스와 골프 시설까지 한곳에서 이용할 수 있어서 여러 운동을 병행하고 싶거나 새로운 도전을 원하는 분들에게 딱입니다. 호텔식 인테리어와 깔끔한 샤워실은 운동 후 개운함을 더해주고요.
여기는 정말 기구가 다양해서 운동 루틴이 지루할 틈이 없었어요. PT뿐만 아니라 헬스 시설도 최고급이라 제대로 운동하고 싶은 분들에게 강추합니다. 넓어서 사람 많을 때도 덜 붐비는 느낌이었어요.
방문자 리뷰: “이벤트로 등록했어요. 기구도 다양한 거 같아요. 시설이 깔끔하고 직원분이 친절하세요. 친절하고 시설이 매우 깨끗해요.”
스포짐 을지로점 PT&필라테스&헬스
을지로에서 오랫동안 사랑받아온 스포짐 을지로점은 헬스, PT, 필라테스를 한 번에 이용할 수 있는 토탈 휘트니스예요. 특히 이곳은 건식 사우나와 온탕 시설까지 갖추고 있어서 운동 후 피로를 풀기에 정말 좋더라고요. 테크노짐 퓨어존 등 다양한 최고급 머신들이 있어서 운동 효율을 높이는 데도 도움이 많이 됐습니다.
트레이너 선생님들이 정말 친절하고 꼼꼼하게 자세를 봐주셔서 초보자도 안심하고 PT를 받을 수 있는 곳이에요. 시설도 깔끔하게 관리되고 있어서 운동하기 쾌적했습니다.
방문자 리뷰: “김태우 트레이너 선생님과 함께 완전 바닥부터 시작했는데요! 기구 사용법도 차근차근 알려주시고 자세도 항상 먼저 보여주신 다음에 꼼꼼하게 가르쳐주세요. 수업이 끝나면 노트와 함께 사진, 동영상을 보내주시니까 자연스럽게 복습도 가능… 선생님 너무 친절하시고 꼼꼼하게 차근차근 부족한 부분을 채워주십니다. 회사가까운곳이라 틈틈이 가볍게 운동할까해서 등록을 했는데 현승훈 선생님의 자세한 맞춤형 운동 상담에 이왕이면 효율적인 운동을 해보자 맘을 먹고 PT을 등록했어요.”
에이원휘트니스 헬스&PT 필라테스 광화문점
광화문, 시청, 을지로입구, 종각역 등 여러 지하철역에서 도보 5분 거리에 위치한 에이원휘트니스는 접근성이 정말 좋아요. 5성급 호텔을 연상시키는 고급스러운 시설과 최고급 라이프 피트니스 기구들이 인상적이었어요. 특히 프라이빗한 개별 샤워 부스는 운동 후 편안하게 마무리할 수 있도록 해줍니다. 골프와 필라테스 시설도 함께 있어 다양한 운동을 즐기기 좋습니다.
시설이 정말 깔끔하고 관리가 잘 되어 있어서 운동할 맛이 나더라고요. PT뿐만 아니라 헬스나 골프까지 한 번에 해결하고 싶은 분들에게 강력 추천합니다.
방문자 리뷰: “Sik is good instructor. And the washroom is clean. And the Staffs are so nice. 백유성 매니저님이 제 특수한 상황을 잘 이해하셔서 60만원에 특별하게 결제하였습니다 다시 한번 감사드립니다 ㅠㅠ 김승기 쌤 너무 친절하시고 헬스장, 골프장 시설 너무 깨끗하고 샤워실도 청결합니다👍👍”
좋은습관 PT STUDIO 광화문
광화문역 바로 근처에 위치한 좋은습관 PT STUDIO는 ‘식단 없이 10kg 감량’이라는 후기로 유명한 곳이에요. 특히 1만원대라는 합리적인 가격으로 그룹 PT를 받을 수 있다는 점이 매력적입니다. 자체 어플로 간편하게 예약하고 다양한 시간대 클래스를 이용할 수 있어서 바쁜 직장인들에게도 제격이에요. 무엇보다 통증의학과 전문의와 국가대표 코치가 함께 만든 프로그램이라고 하니 더욱 신뢰가 갔습니다.
저는 여기 무료 체험으로 먼저 경험해 봤는데, 그룹 PT인데도 코치님들이 꼼꼼하게 자세를 봐주시고 동기 부여도 잘 해주셔서 혼자 할 때보다 훨씬 운동 효과가 좋았어요. 저처럼 운동이 처음이거나 혼자서는 꾸준히 하기 어려운 분들에게 정말 추천합니다.
방문자 리뷰: “회사 근처라 무료체험 신청했어요! 점심시간에 체험해보고 바로 결제하기로 결정했습니다 ㅎㅎ 혼자하면 제대로 하기가 어려운데 그룹PT다보니 같이 열심히 하게되는 것 같아요!! 저는 완전 초보여서 걱정했는데 초보여도 참여할 수 있도록 꼼꼼히 봐주십니다!! 체력 증진을 위해서 화이팅! 완전 추천합니다 ㅎㅎ”
바디밸런스PT
바디밸런스는 광화문에서 12년간 운영된 베테랑 PT 전문 센터예요. 웨이트 트레이닝과 함께 ‘굿볼’이라는 근막 이완 운동을 도입해서 운동 효과를 극대화해준다고 합니다. 소규모 집중 관리 시스템으로 1:1 또는 최대 2:1 그룹 수업만 운영해서 조용하고 프라이빗한 분위기에서 밀착 관리를 받을 수 있는 점이 좋았어요. 운동 초보자나 시니어, 심지어 반려동물 동반까지 가능하다고 하니 정말 유연한 곳이죠!
오랜 기간 운영된 곳이라 그런지 프로그램이 체계적이고, 굿볼이라는 신기한 방식으로 몸을 풀면서 운동하니 훨씬 시너지가 났어요. 조용한 환경에서 트레이너와 꼼꼼하게 운동하고 싶은 분들에게 딱 맞는 곳입니다.
방문자 리뷰: “좋아요”
PT샵 선택, 이것만 기억하세요!
제가 직접 겪어보니, PT는 트레이너의 전문성만큼이나 나와의 ‘궁합’이 정말 중요하더라고요. 그리고 아무리 좋은 곳이라도 집이나 회사에서 너무 멀면 꾸준히 다니기 힘들었어요. 오늘 소개해드린 명동, 을지로, 광화문 PT샵 정보가 여러분의 운동 목표 달성에 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다. 직접 방문 상담해보고, 여러 곳을 비교해본 뒤 가장 마음에 드는 곳을 선택하는 게 후회 없는 길이에요. 여러분의 건강한 운동 라이프를 응원합니다!
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