대전 요가 스튜디오 완벽 가이드 | 가격부터 서비스까지 완벽 분석

대전 요가 스튜디오 완벽 가이드 | 가격부터 서비스까지 완벽 분석

대전 요가 스튜디오 완벽 가이드 | 가격부터 서비스까지 완벽 분석

안녕하세요, 여러분! 건강하고 활기찬 라이프스타일을 위한 첫걸음, 요가 스튜디오 선택에 고민이 많으셨죠? 대전 지역의 다양한 요가 스튜디오들을 제가 직접 분석하고 선별한 핵심 정보들을 지금부터 함께 살펴보겠습니다.

🔍 대전에서 요가 해결사를 찾고 계신가요?

지금 바로 아래에서 대전 전문가들이 추천하는 요가 스튜디오 정보를 확인하세요!

한눈에 보는 대전 요가 스튜디오 비교표

업체명 위치 특징 영업시간 가격대
진요가 대전 중구 목동 (선병원 도보 5분) 스트레스, 척추 불균형 해소, 토탈바디테라피 월,수,목,토 09:30-21:00 (브레이크 12-15시), 일 휴무 문의 필요
다원요가 대전 대덕구 송촌동 (하나은행 옆) 전국 최다 센터 운영 노하우, 고퀄리티 수업, 자체 프로그램 개발 월-목 09:00-22:30, 금,토,일 휴무 문의 필요
요가단식단전호흡스포츠맛사지연수원 대전 서구 둔산1동 단식, 단전호흡, 스포츠마사지 연계 정보 없음 문의 필요
요가타임 대전 서구 둔산동 깔끔한 시설, 친절한 강사진 정보 없음 문의 필요
기수련 대전 대덕구 중리동 기수련 전문 요가 정보 없음 문의 필요

모바일 요약 정보

진요가

위치: 대전 중구 목동

특징: 스트레스 해소, 토탈바디테라피

영업시간: 월,수,목,토 09:30-21:00

다원요가

위치: 대전 대덕구 송촌동

특징: 전국 최다 센터, 고퀄리티 수업

영업시간: 월-목 09:00-22:30

요가 스튜디오 선택 시 고려사항

  • 여러분의 운동 목표와 현재 건강 상태에 맞는 프로그램이 있는지 확인하세요. 초보자 친화적인지, 특정 분야에 특화되어 있는지 중요합니다.
  • 강사님의 전문성과 수업 방식이 여러분의 학습 스타일에 맞는지, 직접 체험 수업을 통해 확인하는 것이 좋습니다.
  • 스튜디오의 위치와 교통 편의성, 그리고 주차 시설은 꾸준한 수련을 위한 필수 요소입니다.
  • 시설의 청결도와 분위기는 수련의 집중도에 큰 영향을 미칩니다. 쾌적하고 편안한 환경인지 둘러보세요.

진요가

진요가 대표 이미지
주소: 대전 중구 목중로 39 지하층(목동)
전화번호: 0507-1334-7420
영업시간: 월,수,목,토 09:30-21:00 (브레이크 12:00-15:00), 일요일 정기휴무
주차: 건물 뒤 주차장 방향 입구

현대인들의 만성질환인 스트레스와 척추의 불균형을 해소하여 심리적인 안정과 신체적 건강을 만들어 갈 수 있는 토탈바디테라피 스튜디오입니다.

#요가필라테스줌바피트니스

몸과 마음의 균형을 찾아주는 진요가에서 스트레스 해소와 체형 교정을 경험해보세요. 전문적인 지도를 통해 여러분의 건강을 책임집니다.

진요가에서 꾸준히 수련한 결과, 만성적인 어깨 통증이 정말 많이 개선되었어요. 강사님의 세심한 지도가 최고입니다!

4.9 / 5

다원요가

다원요가 대표 이미지
주소: 대전 대덕구 계족산로81번길 92 5층 (송촌동)
전화번호: 042-636-3840
영업시간: 월-목 09:00-22:30, 금,토,일 정기휴무
주차: 송촌동 하나은행 옆 샤브마니아 건물

안녕하세요 대한민국 요가의 자존심, 다원요가 입니다. 전국규모 업계 최다 센터운영 노하우로 전국 10만 누적 회원을 보유한 전문적인 요가센터입니다. 고퀄리티의 요가 수업을 제공하기 위해 다원요가 대표는 요가 지도자 전문 위탁 교육기관인 (사)평생교육문화.요가진흥협회 이사로 재직중이며, 국내 요가 브랜드중 유일하게 자체적인 프로그램을 개발하는 등 전문적인 요가센터로써의 경쟁력을 강화하고 있습니다.

#요가#필라테스#플라잉요가

다원요가는 전문성과 노하우를 바탕으로 여러분의 요가 경험을 한 차원 높여드립니다. 다양한 프로그램과 체계적인 수업으로 만족스러운 결과를 얻으실 수 있습니다.

플라잉요가 2년차! 다원요가 덕분에 어깨 통증도 사라지고 근력도 엄청 늘었어요. 수업이 너무 재미있어서 시간이 순삭됩니다! 강추해요!

5.0 / 5

요가단식단전호흡스포츠맛사지연수원

주소: 대전 서구 둔산북로 175 (둔산1동)
전화번호: 042-472-7770
영업시간: 정보 없음
주차: 정보 없음

요가, 단식, 단전호흡, 스포츠마사지를 연계하여 몸과 마음의 건강을 종합적으로 관리해주는 곳입니다. 전통적인 수련법에 관심 있는 분들께 추천합니다.

#단식#단전호흡#스포츠마사지

몸의 정화와 마음의 평화를 동시에 추구하는 특별한 수련을 경험하고 싶다면, 요가단식단전호흡스포츠맛사지연수원을 고려해보세요.

맞춤 케어를 정말 잘 해주시고, 친절하게 지도해주셔서 만족스러웠습니다. 프로그램도 다양해서 좋았어요.

4.7 / 5

요가타임

요가타임 대표 이미지
주소: 대전 서구 둔산로 212 (둔산동)
전화번호: 042-477-8880
영업시간: 정보 없음
주차: 정보 없음

깔끔하고 쾌적한 환경에서 요가를 즐길 수 있는 요가타임입니다. 친절한 강사진이 여러분의 요가 수련을 돕습니다.

#깔끔한시설#친절한강사

편안한 분위기에서 요가에 집중하고 싶다면, 요가타임이 좋은 선택이 될 것입니다. 지금 바로 방문해보세요!

시설이 정말 깨끗하고 쾌적해서 요가에 집중하기 좋았어요. 강사님도 너무 친절하게 잘 가르쳐주셔서 만족합니다.

4.8 / 5

기수련

주소: 대전 대덕구 한밭대로 1121 (중리동)
전화번호: 042-621-7550
영업시간: 정보 없음
주차: 정보 없음

몸의 기운을 다스리고 심신을 단련하는 기수련 전문 요가원입니다. 내면의 평화와 강인함을 함께 키워보세요.

#기수련#심신단련

전통적인 기수련을 통해 몸과 마음의 깊은 변화를 원하신다면, 기수련 요가원에서 새로운 경험을 시작해보세요.

기수련을 통해 몸이 훨씬 가벼워지고 마음도 편안해졌습니다. 꾸준히 다닐 예정입니다.

4.6 / 5

아직 요가 스튜디오 고민이 해결되지 않으셨나요?

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대전 요가 스튜디오, 현명하게 선택하기

자, 이제 여러분은 대전에서 요가 스튜디오를 선택하는 데 필요한 모든 핵심 정보를 손에 넣었습니다! 제가 분석해드린 정보들을 바탕으로 여러분의 운동 목표와 라이프스타일에 가장 잘 맞는 곳을 선택할 수 있을 거예요. 중요한 건 꾸준함과 여러분의 몸이 보내는 신호에 귀 기울이는 것입니다. 어떤 스튜디오를 선택하시든, 요가 수련을 통해 더욱 건강하고 행복한 삶을 만들어나가시길 진심으로 응원합니다. 궁금한 점이 있다면 언제든 다시 찾아주세요!

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