강릉 내곡동 임당동 요가 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 요가원 비용 가격 잘하는 곳 | 빈야사 테라피 플라잉요가 | 명상 싱잉볼 체형교정 | 여성전용 주차가능 새벽요가
요가 1년 차에 접어든 평범한 운동인입니다. 강릉에서 나에게 맞는 요가원을 찾느라 5군데 넘게 발품을 팔며 겪었던 시행착오를 담았습니다. 광고가 아닌 실제 특징과 분위기를 정리했으니 여러분의 소중한 시간을 아껴보세요.
한눈에 보는 강릉 요가/명상 비교표
| 업체명 | 위치 | 특징 | 가격대 |
|---|---|---|---|
| 초연요가 | 내곡동 | 새벽수업/샤워실/꼼꼼한 정렬 | 상담문의 |
| 요가인 | 임당동 | 인사이드플로우/무제한수업 | 14~18만원대 |
| 보리울림 | 남문동 | 싱잉볼 명상/프라이빗 힐링 | 2~7만원대 |
| 시그니처요가 | 임당동 | 여성전용/플라잉/체형교정 | 7~11만원대 |
요가원 선택 시 이것만은 꼭 체크하세요
- 샤워 시설 유무 및 청결도 (운동 후 바로 출근한다면 필수입니다)
- 수업 예약 방식과 취소 규정 (유연한 변경이 가능한지 확인하세요)
- 강사님의 핸즈온 방식 (너무 과한 터치보다 올바른 정렬을 봐주는 곳)
- 주차 난이도와 공영주차장과의 거리 (매일 가야 하니까요)
초연요가 강릉
내곡동 의료원 근처에 위치한 곳으로, 새벽 요가 수업이 있다는 게 큰 장점입니다. 빈야사를 기반으로 소도구 테라피까지 운영하여 몸의 근력을 키우기 좋습니다.
4.9 / 5원장님이 정말 꼼꼼하게 봐주세요. 정렬을 잘 잡아주셔서 그런지 꾸준히 다니다 보니 고질적인 무릎 통증이 사라졌어요.
요가인
임당동 대학로 근처에서 음악과 함께하는 즐거운 인사이드플로우를 즐길 수 있는 곳입니다. 무제한 수강권 옵션이 있어 자주 가시는 분들께 가성비가 최고입니다.
4.8 / 5리뉴얼 후에 시설이 정말 좋아졌어요. 원장님이 성격도 시원시원하시고 수업도 열정적이라 에너지 얻어갑니다.
보리울림 (명상 스튜디오)
요가보다는 깊은 이완과 명상에 집중하고 싶은 분들을 위한 프라이빗 스튜디오입니다. 싱잉볼의 울림을 통해 지친 마음을 위로받고 싶은 분들께 강력 추천합니다.
5.0 / 5들어서자마자 나는 따뜻한 차 향기와 분위기가 정말 좋아요. 싱잉볼 명상은 처음이었는데 깊은 잠을 잔 것처럼 몸이 가벼워졌어요.
시그니처요가&필라테스 강릉중앙점
강릉에서 가장 큰 규모를 자랑하는 여성전용 센터입니다. 플라잉요가와 기구 필라테스를 병행할 수 있어 체형 교정을 목적으로 하시는 분들께 인기가 많습니다.
4.7 / 5여성 전용이라 복장이 편해서 너무 좋아요. 시설도 호텔급으로 깔끔하고 강사님들 실력이 검증된 곳입니다.
강릉 요가 선택, 이것만 기억하세요
요가원을 고를 때 가장 후회했던 건, 단순히 ‘시설이 좋아서’ 덜컥 등록했던 거였어요. 하지만 결국 꾸준히 가게 되는 건 강사님과의 호흡, 그리고 집과의 거리더라고요. 개인적으로 활기찬 에너지를 원하시면 요가인을, 조용하고 꼼꼼한 지도를 원하시면 초연요가를, 힐링이 필요하다면 보리울림을 추천드립니다. 여러분의 몸과 마음이 더 건강해지는 선택을 하시길 응원할게요!
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