강남 논현 헬스장 일일권 저렴한 곳 가격싼 곳 업체 추천 | 헬스장 PT GX 사우나 비용 가격 잘하는 곳 | 체형교정 바디프로필 다이어트 | 주차 편의시설
안녕하세요! 헬스장을 꾸준히 다닌 지 어언 1년, 그동안 5개의 헬스장을 직접 다녀보면서 느낀 점이 정말 많아요. 특히 ‘일일권’을 활용해서 여러 곳을 경험해 본 게 큰 도움이 됐죠. 트레이너는 아니지만, 저처럼 헬스장 선택에 고민이 많은 분들을 위해 제가 직접 겪은 솔직한 경험담과 시행착오, 그리고 운동 효과까지 진솔하게 공유해볼까 해요. 이 글이 여러분의 헬스장 선택에 작은 도움이 되기를 바랍니다!
한눈에 보는 서울 헬스장 비교표
| 업체명 | 위치 접근성 | 핵심 특징 | 영업시간 | 주요 가격대 |
|---|---|---|---|---|
| 아크로짐 논현학동역점 | 학동역 600m, 강남을지병원 사거리 도보 30초 | ✨전체 리모델링, 🏋️♀️전문 트레이너, 🌟연예인/셀럽 방문, 🧖♀️개별 샤워실 | 월-금 06:00-24:00, 토-일 10:00-19:00 | 헬스 월 3만원, PT 5~8만원대 |
| 아크로짐 홍대점 24시 휘트니스 | 홍대역 1번 출구 도보 5분 | ⏰24시 운영, 🎉오픈 이벤트, 💰헬스 월 2만원대, 🛠️리모델링 중 | 월-금 00:00-24:00, 토-일 10:00-19:00 | 헬스 월 2만원대, PT 4만원대 |
| 엠스타짐 재활 PT 헬스장일일권 줌바 GX 목욕탕사우나 | 마곡나루역 도보 5분, 마곡역 도보 9분 | 💪강서구 최대 규모, 🚿목욕탕/사우나, 🧘♀️GX/줌바, 🏞️야외테라스 | 월-금 06:00-23:00, 토-일 09:00-20:00 | 헬스+사우나 3개월 13.2만원, 일일권 1.1만원 |
| 만리체육관 | 서울역 근처, 서계공영주차장 이용 | 🤝커뮤니티 중심, 🧘♀️재활/체형교정 PT, 💰가성비 좋은 일일권 | 월-금 06:00-23:55, 토 09:00-18:00, 일요일 휴무 | 일일권 1.1만원, PT 3~11만원대 |
| 에스웨이 피트니스 여의도점 | 샛강역 근처, 63빌딩 인근 | 🏆여의도 최대 500평, 💎최신 머신, ⛳GDR 골프, 🤸♀️기구 필라테스 | 월-금 06:00-23:00, 토 10:00-21:00, 일 10:00-18:00 | 일일권 1.65만원 (리뷰 시 1.1만원) |
헬스장 선택 시, 이것만은 꼭 확인하세요!
- ✔️ 위치와 접근성: 아무리 좋은 헬스장도 집이나 회사에서 멀면 결국 안 가게 되더라고요. 대중교통이나 도보로 얼마나 걸리는지, 주차는 편한지 꼭 확인하세요.
- ✔️ 영업시간: 내 생활 패턴에 맞는 시간대에 운영하는지 중요해요. 특히 늦게까지 운동하거나 주말에도 꾸준히 가고 싶다면 24시나 주말 영업시간을 잘 봐야 해요.
- ✔️ 시설과 기구 종류: 내가 주로 하는 운동에 필요한 기구가 충분한지, 유산소 기구는 대기 없이 쓸 수 있는지, 그리고 전체적인 시설은 깔끔하고 쾌적한지 직접 가서 둘러보는 게 최고예요.
- ✔️ 가격과 PT 프로그램: 단순히 월 회비만 보지 말고, PT나 GX 프로그램 가격, 그리고 추가 비용(락커, 운동복 등)까지 따져봐야 해요. PT는 특히 트레이너의 전문성과 나에게 맞는 스타일인지 미리 상담받아보는 게 중요합니다!
- ✔️ 방문자 리뷰와 분위기: 실제 이용자들의 솔직한 리뷰를 참고하고, 직접 방문해서 운동 분위기가 나에게 맞는지 느껴보는 것도 좋은 방법이에요. 너무 사람이 많아 북적거리거나, 너무 조용해서 부담스러운 곳도 있으니까요.
아크로짐 논현학동역점
아크로짐 논현학동역점은 최근 전체 리모델링을 마쳐서 시설이 정말 깔끔하고 쾌적했어요. 특히 전문 트레이너분들이 연예인이나 셀럽도 지도한다고 하니, 뭔가 더 믿음이 가더라고요. 힙업 머신이나 천국의 계단 같은 인기 유산소 기구도 많아서 대기 없이 운동할 수 있었던 점이 좋았어요.
개별 샤워실과 독립 PT존이 있어서 프라이버시도 보장되고, 편백 반신욕기 같은 힐링 공간까지 마련되어 있는 점이 인상 깊었어요. 운동 후 피로를 풀기 딱 좋더라고요!
“김윤화 쌤 🙂 너무 천사 같이 잘 알려주시고 스케줄도 잘 짜주시고 부담스럽지 않아서 좋아요 제가 출장이 많아서 지방에서 올라오는데도 이해해주시고 항상 변함없이 꼼꼼하게 운동을 잘 알려주십니다 !”
실제 방문자 리뷰
센터가 정말 깔끔하고 쾌적해서 놀랐습니다. 시원해서 꿉꿉하지도 않아 시설 구경하고 1년 회원권 끊었네요. 앞으로는 더운 밖보다 시원한 센터에서 운동 할 수 있을 것 같네요.
문규성 (Sui)트레이너님께 운동 배우고 있어요. 아무것도 모르던 제가 이제 자세와 호흡, 루틴을 체크하며 운동하게 되었네요. 꾸준히 운동할 수 있게 도움을 주시기에, 날이 갈수록 몸의 변화가 느껴지더라구요.
아크로짐 홍대점 24시 휘트니스
홍대 근처에서 24시 헬스장을 찾는다면 아크로짐 홍대점이 괜찮을 것 같아요. 제가 방문했을 때는 리모델링 중이라 조금 어수선했지만, 곧 프리미엄 기구들이 잔뜩 들어온다고 하니 기대가 되더라고요. 특히 오픈 이벤트로 헬스 월 2만원대, PT 4만원대로 저렴하게 이용할 수 있는 점이 큰 장점이에요!
아직 공사 중이라 시설을 완벽하게 볼 수는 없었지만, 상담이 친절하고 체계적인 프로그램이 마음에 들었어요. 리모델링 후 깨끗한 곳에서 운동할 생각에 벌써부터 설레네요.
“너무 기대됩니다! 친절한 상담과 체계적인 프로그램 맘에 들어요^^”
실제 방문자 리뷰
회사근처라 등록했어요 마침 리모델링 하는 중이라고 하셔서 깨끗한 곳에서 운동할생각에 기대되네요!
앞에서 전단지 받고 왔는데 상담도 친절하시고 공사중인 곳도 구경시켜주셔서 좋았어요! 열심히 운동 시작합니다 아자아자👍🏻💪🏻
엠스타짐 재활 PT 헬스장일일권 줌바 GX 목욕탕사우나
강서구에서 규모가 크고 다양한 시설을 찾는다면 엠스타짐이 딱이에요. 헬스장뿐만 아니라 목욕탕, 사우나까지 있어서 운동 후 개운하게 마무리할 수 있다는 점이 정말 좋았어요. 해머, 라이프, 짐80 같은 명품 기구들도 많아서 운동 효율을 높이기에 좋더라고요.
줌바, 점핑, 타바타 등 GX 프로그램도 다양하게 운영하고 있어서 지루할 틈 없이 운동할 수 있었어요. 특히 야외 테라스나 한강라면 구비 같은 편의시설도 깨알같이 좋더라고요.
“상담도 친절하고, 장소도 넓어서 운동하기 좋습니다!! 깨끗하게 사용할수 있었습니다!”
실제 방문자 리뷰
다양한 시설과 친절한 상담으로 원하는 운동 참여할 수 있습니다! 단지 내에 있어 접근성도 용이😀👍
시설이 깔끔해요. 기구가 다양해서 좋아요.
만리체육관
만리체육관은 단순히 운동하는 곳이 아니라 ‘나를 위로하는 공간’, ‘함께 성장하는 커뮤니티’를 강조하는 점이 독특했어요. 혼자 운동하기 힘들 때, 좋은 분위기에서 꾸준히 하고 싶은 분들에게 잘 맞을 것 같더라고요. PT 프로그램도 다양해서 선택의 폭이 넓었어요.
특히 하프PT 같은 가성비 좋은 옵션도 있어서 부담 없이 PT를 경험해보고 싶은 분들에게 추천해요. 시설도 깔끔하고 사람이 너무 많지 않아서 여유롭게 운동할 수 있었어요.
“깔끔하고 시설좋고 운동하기 좋아요”
실제 방문자 리뷰
시설이 쾌적해요! 사람도 많이 없고 기구도 많아서 여유롭게 할 수 있었습니다!
너무 깔끔하니 좋아요~
에스웨이 피트니스 여의도점
여의도에서 가장 큰 규모를 자랑하는 에스웨이 피트니스 여의도점은 정말 없는 게 없었어요. 최신 머신들이 다양하게 구비되어 있고, GX 수업이나 기구 필라테스까지 한곳에서 다 해결할 수 있다는 점이 매력적이었죠. 호텔식 인테리어라 운동할 때 기분도 좋았어요.
특히 GDR 골프 아카데미나 최고급 사우나 시설까지 갖추고 있어서, 운동 외에도 다양한 활동을 즐기고 싶은 분들에게 강력 추천해요. 네이버 상담 예약 시 1일 무료 체험 혜택도 있으니 꼭 활용해보세요!
“분위기도 좋고 직원분들도 친절하셔서, 편하게 운동 잘 하다가 갑니다 ! 감사합니다!”
실제 방문자 리뷰
시설이 깔끔해서 잘 이용하고 갑니다!
쾌적하고 좋습니다.
헬스장 선택, 이것만 기억하세요
1년 동안 5개 헬스장을 다녀보면서 제가 가장 크게 느낀 건, ‘나에게 맞는 곳’이 가장 중요하다는 거예요. 시설이 아무리 좋아도 집에서 멀면 발걸음이 뜸해지고, PT 가격이 아무리 저렴해도 트레이너와의 합이 안 맞으면 효과를 보기 어렵죠. 특히 PT를 받으면서 가장 후회했던 건, 트레이너의 전문성과 수업 스타일을 미리 더 꼼꼼히 물어보지 않은 거였어요. 꼭 여러 곳을 비교해보고, 가능하다면 일일권을 이용해서 직접 경험해본 뒤 결정하는 걸 추천해요. 이 정보가 여러분의 현명한 헬스장 선택에 도움이 되셨기를 바랍니다!
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